Palautumisen verkkovalmennus veloituksetta

Olympiakomitean Nuorelle siivet -kampanjan yhteistyökumppani Coronaria Uniklinikka on avannut univalmennuksensa maksutta kaikkien saataville. Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelman kanssa yhteistyössä toteutettu Voittajat tehdään yöllä -verkkovalmennus sisältää vinkkejä hyvään uneen ja palautumisen liittyen. Valmennus on suunnattu kaikille nuorille, valmentajille ja vanhemmille, jotka haluavat panostaa parempaan palautumiseen ja hyvinvointiin.

Laadukas päivä  syntyy onnistuneesta palautumisesta. Jopa 95 % palautumisestamme tapahtuu unen aikana. Meneillään olevaa poikkeusaikaa kannattaa hyödyntää palautumiseen ja sen harjoitteluun. Nyt on ainutlaatuinen mahdollisuus osallistua valmennukseen juuri sinulle sopivina ajankohtina.

Lue lisää ja aloita ilmainen valmennus: Voittajat tehdään yöllä - palautumisen verkkovalmennus

Sinua saattaisi kiinnostaa